Syno’psy

À celles et ceux qui nous écoutent en replay...
Un jour, en séance, une personne que j’accompagnais m’a dit : “Mon mari vit avec un trouble psychique. Et moi… je ne sais plus quoi faire. Je ne comprends plus ses réactions. Vers qui je peux me (…)

Qu’est-ce qui fait qu’on se sent entouré ? Comment recrée-t-on du lien quand il s’est rompu ? Et pourquoi la qualité de nos relations a-t-elle un impact direct sur notre santé mentale ? 13 % des Brestois de plus de 16 ans seraient en (…)

Aujourd’hui, j’aimerais qu’on prenne un pas de recul. On vit dans une société où tout s’accélère, où les journées s’enchaînent, où l’on parle beaucoup… et pourtant, où l’on se sent parfois profondément seul. La santé mentale, elle, ne fait (…)