https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html Radio Globule, la santé de la tête aux rotules ! La santé, parlons-en simplement ! Dans Radio Globule, Yannick, kiné passionné, vous embarque à la découverte de la santé de façon claire, accessible et sans prise de tête, aux côtés de professionnels de santé. Ici, pas de jargon compliqué ni de discours moralisateur : on échange, on explique et on comprend ensemble ce qui se passe dans notre corps, notre tête et notre quotidien. À chaque épisode, un nouveau sujet, un nouvel invité, et toujours la même envie : mieux comprendre la santé pour mieux en prendre soin. Au programme : des explications simples, des conseils concrets, quelques idées reçues à démonter… le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. fr SPIP - www.spip.net https://www.radio-u.org/local/cache-gd2/88/c31ffe137ed64ce6a348bc10ad6f5e.png?1792033025 https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html 1400 1400 https://www.radio-u.org/Mois-sans-tabac-ni-nicotine-ni-vapotage.html https://www.radio-u.org/Mois-sans-tabac-ni-nicotine-ni-vapotage.html Thu, 12 Nov 2026 12:46:57 UTC+1. text/html fr Radio U <p>Pourquoi commence-t-on à fumer ? Pourquoi est-il si difficile d'arrêter ? La cigarette électronique est-elle vraiment moins risquée ? Et que penser des fameuses puffs ? <br class='autobr' /> Dans cet épisode, Amandine, infirmière spécialisée en addictologie, nous aide à mieux comprendre les mécanismes de la dépendance au tabac et à la nicotine. On fait le point sur le vapotage, les idées reçues, les risques et surtout les solutions concrètes pour arrêter de fumer. <br class='autobr' /> Au programme : des explications simples, des (…)</p> - <a href="https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html" rel="directory">Radio GlobUle</a> <div class='rss_texte'><p>Pourquoi commence-t-on à fumer ? Pourquoi est-il si difficile d'arrêter ? La cigarette électronique est-elle vraiment moins risquée ? Et que penser des fameuses puffs ?</p> <p>Dans cet épisode, Amandine, infirmière spécialisée en addictologie, nous aide à mieux comprendre les mécanismes de la dépendance au tabac et à la nicotine. On fait le point sur le vapotage, les idées reçues, les risques et surtout les solutions concrètes pour arrêter de fumer.</p> <p>Au programme : des explications simples, des conseils pratiques, les questions de jeunes recueillies pour l'occasion et notre incontournable Vrai ou Faux !</p> <p>Pas de jugement, pas de leçon de morale : juste des infos utiles pour mieux comprendre et faire ses propres choix.</p></div> https://www.radio-u.org/Protegeons-nos-oreilles.html https://www.radio-u.org/Protegeons-nos-oreilles.html Tue, 10 Nov 2026 07:23:10 UTC+1. text/html fr Radio U <p>Casque audio, concerts, festivals, soirées… nos oreilles sont mises à rude épreuve, parfois sans même qu'on s'en rende compte ! <br class='autobr' /> Comment fonctionne notre audition ? À partir de quand le bruit devient-il dangereux ? C'est quoi, exactement, les acouphènes ? Peut-on perdre progressivement l'audition sans s'en apercevoir ? <br class='autobr' /> Avec Dominique Maguet, médecin ORL, on explore les secrets de nos oreilles, on parle des risques liés au bruit, des acouphènes, de la surdité… et même des fameuses « (…)</p> - <a href="https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html" rel="directory">Radio GlobUle</a> <div class='rss_texte'><p>Casque audio, concerts, festivals, soirées… nos oreilles sont mises à rude épreuve, parfois sans même qu'on s'en rende compte !</p> <p>Comment fonctionne notre audition ? À partir de quand le bruit devient-il dangereux ? C'est quoi, exactement, les acouphènes ? Peut-on perdre progressivement l'audition sans s'en apercevoir ?</p> <p>Avec Dominique Maguet, médecin ORL, on explore les secrets de nos oreilles, on parle des risques liés au bruit, des acouphènes, de la surdité… et même des fameuses « oreilles du surfeur », un sujet qui nous parle particulièrement en Bretagne !</p> <p>Des explications simples, des idées reçues à déconstruire et quelques conseils pour préserver notre capital auditif.</p> <p>Montez le son… mais pas trop !</p></div> https://www.radio-u.org/Y-a-quoi-dans-mon-armoire-a-pharmacie.html https://www.radio-u.org/Y-a-quoi-dans-mon-armoire-a-pharmacie.html Tue, 10 Nov 2026 07:19:46 UTC+1. text/html fr Radio U <p>Paracétamol, ibuprofène, médicaments contre le rhume… On a tous quelques boîtes qui traînent à la maison. Mais savons-nous vraiment quand et comment les utiliser ? <br class='autobr' /> Avec Florence Le Brenn, pharmacienne, on fait le tri dans notre armoire à pharmacie : les indispensables, les médicaments du quotidien, les bons réflexes et surtout les pièges à éviter avec l'automédication. <br class='autobr' /> Peut-on mélanger paracétamol et ibuprofène ? Un médicament sans ordonnance est-il forcément sans danger ? Et le naturel, (…)</p> - <a href="https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html" rel="directory">Radio GlobUle</a> <div class='rss_texte'><p>Paracétamol, ibuprofène, médicaments contre le rhume… On a tous quelques boîtes qui traînent à la maison. Mais savons-nous vraiment quand et comment les utiliser ?</p> <p>Avec Florence Le Brenn, pharmacienne, on fait le tri dans notre armoire à pharmacie : les indispensables, les médicaments du quotidien, les bons réflexes et surtout les pièges à éviter avec l'automédication.</p> <p>Peut-on mélanger paracétamol et ibuprofène ? Un médicament sans ordonnance est-il forcément sans danger ? Et le naturel, est-ce toujours sans risque ?</p> <p>Des conseils pratiques, des idées reçues à déconstruire et un petit Vrai ou Faux pour devenir incollable sur les médicaments !</p></div> https://www.radio-u.org/Octobre-Rose.html https://www.radio-u.org/Octobre-Rose.html Wed, 14 Oct 2026 04:12:30 UTC+1. text/html fr Radio U <p>En octobre, difficile de passer à côté du fameux ruban rose : c'est Octobre Rose, le mois consacré à la sensibilisation au cancer du sein. <br class='autobr' /> Et ce n'est pas un petit sujet : en France métropolitaine, 61 214 nouveaux cancers du sein ont été estimés en 2023. L'âge médian au diagnostic était de 64 ans. <br class='autobr' /> Mais surtout, le cancer du sein ne se résume pas à la mammographie proposée à partir de 50 ans. Il peut aussi toucher des personnes plus jeunes et, même si cela reste très rare, les hommes ne (…)</p> - <a href="https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html" rel="directory">Radio GlobUle</a> <div class='rss_texte'><p>En octobre, difficile de passer à côté du fameux ruban rose : c'est Octobre Rose, le mois consacré à la sensibilisation au cancer du sein.</p> <p>Et ce n'est pas un petit sujet : en France métropolitaine, 61 214 nouveaux cancers du sein ont été estimés en 2023. L'âge médian au diagnostic était de 64 ans.</p> <p>Mais surtout, le cancer du sein ne se résume pas à la mammographie proposée à partir de 50 ans. Il peut aussi toucher des personnes plus jeunes et, même si cela reste très rare, les hommes ne sont pas épargnés : ils représentent moins de 1 % des cas.</p> <p>Alors on a essayé de répondre à des questions très simples avec Laura, médecin généraliste :<br class='autobr' /> À quoi faut-il être attentif ?<br class='autobr' /> Quand faut-il consulter ?<br class='autobr' /> À quoi sert réellement le dépistage ?<br class='autobr' /> Et peut-on avoir un cancer du sein sans avoir aucun symptôme ?</p></div> https://www.radio-u.org/Bien-manger-pour-bien-travailler.html https://www.radio-u.org/Bien-manger-pour-bien-travailler.html Thu, 8 Oct 2026 11:43:11 UTC+1. text/html fr Radio U <p>Vous connaissez le fameux coup de barre après le déjeuner ? Celui où, vers 14 h 30, la concentration disparaît mystérieusement et où le paquet de biscuits devient soudain très intéressant… <br class='autobr' /> Dans cet épisode de Radio Globule, on parle alimentation au travail avec Mélanie, diététicienne. <br class='autobr' /> Petit-déjeuner, café, déjeuner, repas sur le pouce, grignotage, hydratation, concentration… On passe en revue les habitudes qui rythment nos journées et on essaie surtout de distinguer les vraies bonnes (…)</p> - <a href="https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html" rel="directory">Radio GlobUle</a> <div class='rss_texte'><p>Vous connaissez le fameux coup de barre après le déjeuner ? Celui où, vers 14 h 30, la concentration disparaît mystérieusement et où le paquet de biscuits devient soudain très intéressant…</p> <p>Dans cet épisode de Radio Globule, on parle alimentation au travail avec Mélanie, diététicienne.</p> <p>Petit-déjeuner, café, déjeuner, repas sur le pouce, grignotage, hydratation, concentration… On passe en revue les habitudes qui rythment nos journées et on essaie surtout de distinguer les vraies bonnes idées des idées reçues.</p> <p>Et parce que « bien manger » doit aussi fonctionner dans la vraie vie, on parle télétravail, manque de temps, horaires décalés et solutions simples pour mieux manger sans chercher la perfection.</p></div> https://www.radio-u.org/Les-ecrans-a-partir-de-quel-moment-un-outil-formidable-devient-il-un-probleme.html https://www.radio-u.org/Les-ecrans-a-partir-de-quel-moment-un-outil-formidable-devient-il-un-probleme.html Wed, 30 Sep 2026 11:02:36 UTC+1. text/html fr Radio U <p>Téléphone, ordinateur, tablette, télévision… les écrans font partie de notre quotidien. Mais combien de temps passons-nous réellement devant eux ? Et surtout, à partir de quand cela peut-il commencer à avoir des conséquences sur notre santé ? <br class='autobr' /> Sommeil, sédentarité, yeux, concentration, dépendance… Avec notre invitée, Dr Laura Barcellot-Chatellier, médecin généraliste, on fait le point sur les effets des écrans et surtout sur les bonnes habitudes à adopter, sans tomber dans le « zéro écran » (…)</p> - <a href="https://www.radio-u.org/-Radio-GlobUle-.html" rel="directory">Radio GlobUle</a> <div class='rss_texte'><p>Téléphone, ordinateur, tablette, télévision… les écrans font partie de notre quotidien. Mais combien de temps passons-nous réellement devant eux ? Et surtout, à partir de quand cela peut-il commencer à avoir des conséquences sur notre santé ?</p> <p>Sommeil, sédentarité, yeux, concentration, dépendance… Avec notre invitée, Dr Laura Barcellot-Chatellier, médecin généraliste, on fait le point sur les effets des écrans et surtout sur les bonnes habitudes à adopter, sans tomber dans le « zéro écran » !</p> <p>Une émission pour comprendre où se situe la frontière entre un outil formidable et un usage qui peut devenir problématique.</p></div>